Petaisto Coaching

Puskemme ihmisiä tulemaan
parhaiksi versioiksi itsestään

Varaa konsultaatiosi alla saadaksesi lisätietoa valmennuksesta

Varaa konsultaatiosi alla saadaksesi lisätietoa valmennuksesta

Online valmennus

Henkilökohtaisen online valmennuksen seuraava taso

Valmennussovelluksen kautta saat sinulle suunnitellun Petaisto Coaching -materiaalin käyttöösi. Sovelluksen avulla seuraamme edistymistäsi sekä varmistamme, että olet matkalla kohti tavoitteitasi.

ASIAKKAAT

Tuloksia, ei selityksiä

OMAT TREENIT

Sinun tavoitteet, sinulle tehty suunnitelma

Enää ei tarvitse arvailla, mitä seuraavaksi. Treenisuunnitelmaa laadittaessamme otamme huomioon lähtötasosi, arkirytmisi sekä elämäntilanteesi, ja rakennamme suunnitelman niin, että saat pysyviä tuloksia. Enää ei siis tarvitse miettiä, mitä harjoituksia ja milloin teet, vaan noudatat sinulle luotua suunnitelmaa.

RÄÄTÄLÖITY ATERIASUUNNITELMA

Oma ruokavalio, joka tukee treenaamistasi

Terveellisellä ja monipuolisella, sekä sinun arkeen ja ruokailutottumuksiisi sopivalla ruokavaliolla varmistamme, että saat kaiken hyödyn irti treeneistä, ja että palaudut niistä optimaalisesti.

Ilmoittaudu mukaan

Oma ruokavalio, joka tukee treenaamistasi

Terveellisellä ja monipuolisella, sekä sinun arkeen ja ruokailutottumuksiisi sopivalla ruokavaliolla varmistamme, että saat kaiken hyödyn irti treeneistä, ja että palaudut niistä optimaalisesti.

SEURANTA

Reaaliaikainen seuranta ja raportointi

Valmennussovelluksemme antaa sinulle poikkeuksellisen näkymän matkastasi kohti tavoitteitasi. Näet edistymisesi reaaliajassa ja voit seurata jokaista tekemääsi harjoitusta. Me seuraamme ja käymme viikoittain läpi edistymistäsi, ja päivitämme suunnitelmaasi valmennuskonseptimme mukaisesti.

 

MATIAS PETÄISTÖ

Entinen erikoisjoukkosotilas, kovan työmoraalin omaava valmentaja, joka pistää sut töihin

Valmennukset pohjautuvat Matiaksen omaan TACTICAL ATHLETE treeni­filosofiaan, missä perus­kunnolla, toiminnallisuudella ja kurinalaisuudella on merkittävä rooli.

Entisenä huippukestävyys­urheilijana ja erikoisjoukkojen sotilaana Matiaksen kantava ajatus on, että hyvä peruskunto yhdistettynä mielenlujuuteen on kaiken perusta niin arjessa, kuin treeneissäkin.

Kuinka päästä osaksi Petaisto Coachingia?

Täytä ilmottautumislomake

Ilmottautumalla mukaan olet ottanut ensimmäisen askeleen matkallasi kohti muutosta. Ilmottautumislomake koostuu muutamasta kysymyksestä, joiden avulla saamme paremman käsityksen sinusta ja tavoitteistasi.

Otamme sinuun yhteyttä

Puhelussa tiimimme jäsen käy kanssasi läpi sinun tavoitteesi, toiveesi ja valmennuksesi alkamisajankohdan. Valmennuspaikkoja on rajoitetusti ja ne täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Valmista!

Olet nyt osa joukkoa! Yhdessä lähdemme rakentamaan sinulle terveellisempiä elämäntapoja ja kestävää tapaa kehittää ja ylläpitää kuntoasi.

Valmennussopimuksen hyväksyttyäsi pääset luomaan profiilin sovellukseemme, jonne Matias ja valmentajamme alkavat rakentamaan treeni- ja ateriasuunnitelmiasi.

FAQ

Kysymyksiä? Tässä on sinulle vastaukset.

Suunnilleen PT-käynnin hinnalla saat 24/7 pääsyn Petaisto Coachingin tiimiin ja tietotaitoomme kokonaisen kuukauden ajan. Hinta määrittyy tavoitteidesi ja sovitun valmennuksen keston mukaan.

Kiireisiä päiviä tulee ja menee, ja elämäntilanteeseen reagoidaan jos, ja kun, on tarve. Valmennusfilosofiamme mukaan pyrimme kuitenkin treenaamaan vähintään kolme kertaa viikossa.
Petaisto Coachingissa treenaamme kovaa ja tavoitteellisesti. Se vaatii kurinalaisuutta ja määrätietoisuutta, joten tämä EI ole niille, jotka pelkäävät väsymistä. Tämä on niille, jotka haluavat tuloksia ja ovat valmiita tekemään kaikkensa sen eteen.

Ei. Petäistö Coaching toteutetaan 100% online.

KäyttöehdotTietosuojakäytäntö

Powered by Lenus