[ Olet seurannut vierestä tarpeeksi kauan ]
Henkilökohtainen 1:1 etävalmennus, jossa yhdistämme voiman ja kestävyyden. Lopeta treenaaminen pelkän ulkonäön vuoksi. Rakenna keho, joka on vahva, nopea ja toimintakykyinen Tactical Athlete periaatteilla.
Tuloksia tai valmennamme sinua ilmaiseksi!
Olet ehkä seurannut tekemistäni jo jonkin aikaa. Tiedät, kuka minä olen. Mutta mikä tärkeämpää: minä tiedän, missä sinä olet juuri nyt.
Olen lukenut satoja hakemuksia ja kuullut saman tarinan yhä uudelleen:
Olit ennen kovassa kunnossa. Ehkä pelasit lätkää, kävit intin, tai treenasit tavoitteellisesti. Mutta sitten arki iski päälle. Työkiireet, perhe-elämä, ruuhkavuodet ja stressi ottivat vallan.
Nyt katsot peiliin, etkä tunnista sitä tyyppiä, joka sieltä katsoo takaisin.
Olo on raskas. Paikkoja kolottaa. Olet ehkä yrittänyt palata ruotuun ostamalla jonkin 30 päivän nettivalmennuksen tai aloittamalla uuden dieetin, mutta motivaatio on lopahtanut parissa viikossa, koska ohjelma ei sopinut oikeaan, kiireiseen elämääsi.
Se ei ole sinun syysi. Olet vain yrittänyt ratkaista ongelman väärällä työkalulla.
Olet yrittänyt treenata pelkän ulkonäön ja hetkellisen motivaation varassa. Mutta kun väsymys iskee, motivaatio katoaa. Silloin jäljelle jää vain rakenne ja kurinalaisuus.
Sinä et tarvitse enää yhtään uutta tsemppilausetta tai “kesäkuntoon”-haastetta. Sinä tarvitset systeemin, joka palauttaa sinulle sen itsevarmuuden, voiman ja toimintakyvyn, joka sinulla joskus oli – ja vie sen täysin uudelle tasolle. Tarvitset Tactical Athlete -rakenteen.
Erikoisjoukoissa opittu tärkein sääntö on tämä: Systeemin pitää olla niin yksinkertainen ja selkeä, että se toimii myös silloin, kun olet stressaantunut ja väsynyt. Siksi olemme poistaneet kaiken ylimääräisen säätämisen. Kun tulet valituksi 1:1 valmennukseen, saat käyttöösi täyden rakenteen ja jatkuvan tuen:
[ Komentokeskus ]
Unohda Excel-taulukot ja sekavat sähköpostit. Koko valmennus elää omassa puhelimessasi. Sovelluksesta löydät päivän treenit, liikevideot, ravintosuunnitelman ja kehityksesi seurannan. Se kulkee mukanasi minne ikinä menetkin.
[ Kaikki räätälöity ]
Tämä on 1:1 valmennus, ei valmispohja. Rakennamme treenisi sinun elämäntilanteesi, välineidesi ja mahdollisten vammojesi ympärille. Ravintosuunnitelma tehdään mahtumaan normaaliin arkeen ilman jatkuvaa nälkää.
[ jatkuva tuki ]
Et jää missään vaiheessa yksin. Täytät joka viikko virallisen raportin omasta tekemisestä. Jos työviikkosi muuttuu kaaokseksi, ilmoitat siitä meille chatissa, ja valmentajasi muokkaa ohjelmaa lennosta. Voit myös lähettää treenivideoita, ja korjaamme tekniikkasi etänä.
“Sanotaan että 7kk taaksepäin en tiennyt että olo voisi olla näin hyvä ja urheilusta on tullut tavallaan pakkomiele. Fyysinen kunto on todella kovassa kunnossa samoin henkinen. Tässä on hyvä pohja seuraaville tavoitteille 💪🏽”
37
“Fiilis erinomainen. Missään vaihessa matkaa ei ole tullut mieleenkään heittää hanskoja tiskiin kuntoilun tai ruuan suhteen. Olo paranee joka treenin myötä. Olen itselleni kiitollinen, että lähdin mukaan tähän projektiin.”
51
“Päätin yksi päivä, että nyt tilanteeseen on tultava muutos ja aloin kävellä töiden jälkeen, siitä syttyi kipinä ja hetki sen jälkeen liityin Petäistölle. Nyt olen elämäni parhaassa kunnossa tähän asti. Iso kiitos sinulle Sami tästä matkasta ja sen tuomasta suuresta elämäntapa muutoksesta, niin kuntoilun kuin syömisenkin osalta.”
43
“Vuosi valmennusta takana ja fiilis on todella hyvä. Vaikka en aina saanut kaikkea tehtyä 100%:sti, tulokset ovat silti kovia – kuvat puhuvat puolestaan.”
38
“En voi vieläkään käsittää kuinka iso muutos tässä on tämän vuoden aikana tapahtunut pään sisällä ja tietty myös kropassa ja kuinka mieli ja kroppa janoaa liikuntaa ja itsensä haastamista. Tää valmennus oli kyllä ehkä mun elämän parhaita päätöksiä ja kiitokset kuuluu myös sulle Liisa.”
32
“Oon ihan äärettömän kiitollinen teidän työstä mitä teette ja onnellinen itsestäni mitä tulosta on tullut! Aivan huikea muutos fyysisesti, mutta parasta on henkinen puoli. Tuntuu kuin olisi eri ihminen ja parasta se, että treenaamisesta on tullut taas kivaa eikä ilman osaa enää olla.”
36
Kun tulet valituksi 1:1 etävalmennukseen, et osta vain ohjelmaa. Ostat käyttöösi kokonaisen asiantuntijatiimin.
Päävalmentajana minä (Matias) vastaan siitä, että jokainen treenisuunnitelma täyttää Tactical Athlete -standardin. Koska jokaisen lähtötilanne on erilainen, olen henkilökohtaisesti koonnut tiimin, joka pystyy vastaamaan kovimpiinkin haasteisiin. Kun teemme kanssasi alkukartoituksen, valitsemme tiimistämme juuri sinun tavoitteisiisi parhaiten sopivan koutsin.
Fysioterapeuttimme (Liisa) ja keho-mieli-yhteyden asiantuntijamme (Sami) varmistavat, että treenaat kovaa, mutta fiksusti – riippumatta vanhoista vammoistasi.
Kymmenien vuosien kokemus voimanostosta, vapaaottelusta ja nyrkkeilystä (Mikael, Ville, Sami).
Raskaansarjan osaaminen crossfitistä, uinnista ja kestävyysurheilusta (Maaret, Noora).
Matias
Matias on entinen erikoisjoukko-operaattori ja kestävyysurheilija, ja Petaisto Coachingin Tactical Athlete treenifilosofia perustuu hänen omaan tapaansa treenata
Ville
Ville on sertifioitu Personal Trainer, jolla on monipuolinen tausta sekä omasta urheilustaan, että valmennuksesta.
Sami
Sami on koulutettu kuntosali- ja ravintovalmentaja, entinen Suomen nyrkkeilymaajoukkueen urheilija ja sittemmin kilpanyrkkeilyvalmentajaksi siirtynyt kolminkertainen nyrkkeilyn Suomen mestari juniorisarjoista
Liisa
Liisa on koulutukseltaan Fysioterapeutti ja valmentanut monia vuosia mm. Crossfitin parissa sekä ryhmiä että yksilöitä.
Mikael
Mikaelilla on vahva kamppailutausta niin urheilijana kun valmentajanakin. Hänellä on oma nyrkkeilysali Kotkassa, missä valmentaa nuoria maajoukkueurheilijoita sekä muutamaa ammattinyrkkeilijää.
Maaret
Maaret on uusin lisäys tiimiimme. Liikunnanohjaajan AMK ja PT koulutustaustan lisäksi hänellä on pitkä kokemus kaikenikäisten lähi- ja online valmentamisesta.
Sami
Sami on entinen Puolustusvoimien taistelusukeltaja ja erikoisjoukkosotilas, mikä on opettanut hänelle ratkaisukeskeisyyttä, paineensietokykyä sekä kehon ja mielen rajojen syvällistä ymmärtämistä.
Emme myy vain toivoa.
Myymme järjestelmän, joka toimii 100% varmuudella, jos sinä teet oman osasi. Olemme niin varmoja menetelmästämme, että annamme tälle 1:1 valmennukselle tiukan, toimintaan perustuvan takuun.
Jos aloitat valmennuksessa, seuraat sinulle tehtyä ohjelmointia ja ravintosuunnitelmaa 100-prosenttisesti, kommunikoit valmentajasi kanssa viikoittain, etkä silti saavuta yhdessä asettamiamme tavoitteita… me jatkamme valmentamistasi täysin ilmaiseksi niin kauan, kunnes tavoite on saavutettu. Riski on meillä. Sinun tehtäväsi on vain ilmestyä paikalle ja tehdä työ.
[ Hakuprosessi ]
Koska tämä on vaativa 1:1 etävalmennus ja tiimimme antaa jokaiselle asiakkaalle täyden huomionsa, otamme sisään vain rajoitetun määrän uusia valmennettavia kuukaudessa.
Tämä ei ole massavalmennus, josta ostetaan valmis ohjelma. Tämä on hakuprosessi. Täytä hakemus huolellisesti ja rehellisesti. Jos asenteesi on oikea ja olet valmis sitoutumaan, pääset varaamaan ajan veloituksettomalle konsultaatiopuhelulle, jossa katsomme yhdessä, sopiiko Tactical Athlete sinulle.
Hakemuksen täyttäminen on 100% maksutonta, eikä sido sinua mihinkään. Jos emme ole sopiva valmennus sinulle, sanomme sen suoraan. Mutta jos et ole valmis tekemään töitä, älä täytä hakemusta.
Hakemuksen täyttäminen on 100 % maksutonta eikä sido sinua mihinkään.