Vaikka tässä kevyemmässä vaihtoehdossa ei ole henkilökohtaista valmennusta, saat kuitenkin pääsyn monipuoliseen ja kattavaan treenipankkiin, jossa on useita erityylisiä, ja -tasoisia treenejä, sekä ruokavalioon, joka sisältää yli 150 reseptiä. Tämän tarkoitus auttaa sinua pääsemään alkuun ja samalla luomaan sinulle struktuurin jolla: